Description
La dieta chetogenica è un’alimentazione che prevede la riduzione dell’assunzione dei carboidrati, l’aumento della quota dei grassi principalmente insaturi e un apporto medio di proteine. Questa alimentazione non è iperproteica ma favorisce la chetosi, un processo biochimico che permette all’organismo di consumare i grassi come fonte di energia. La stesura e la valutazione dell’andamento di questo regime alimentare deve essere monitorato da un professionista per tutta la sua durata affinché la massa muscolare rimanga invariata e la massa grassa si riduca correttamente.:
- Rapido dimagrimento
- Miglioramento dell’energia fisica e mentale
- Diminuzione del senso di fame
- Risultati duraturi
- Mantenimento della massa muscolare
La dieta chetogenica, pur non avendo particolari controindicazioni, non può essere seguita da pazienti affetti da diabete mellito di tipo 1, grave insufficienza renale ed epatica o in condizioni di gravidanza e allattamento.
(Tale alimentazione verrà consigliata esclusivamente previa compatibilità clinica)
